新鮮蒲公英的食用方法和禁忌 新鮮蒲公英的食用方法

新鮮蒲公英的食用方法和禁忌 新鮮蒲公英的食用方法

1、蒲公英泡茶 。這是最簡單的食用方法,把蒲公英洗凈曬干(方便存儲),隨時可以用開水沖沏 。一般沖泡3次就可以換掉 。
【新鮮蒲公英的食用方法和禁忌 新鮮蒲公英的食用方法】2、蒲公英蒸菜 。將蒲公英洗凈去根 , 葉子用調料(鹽/生抽)拌勻,撒上少許面粉 , 攪拌均勻,上鍋蒸熟即可實用 。

3、蒲公英烙餅 。蒲公英烙餅也很常見很美味,將雞蛋打碎,攪拌均勻,蒲公英剁碎,用面粉將蒲公英和雞蛋揉在一起 , 烙成薄餅 , 吃起來美味又健康 。
4、蒲公英蒸饅頭 。蒲公英蒸饅頭并不常見,但是卻非常美味 。跟普通蒸饅頭方法一樣,不過在面團中加入剁碎的蒲公英,饅頭香味中夾著蒲公英的清香,好吃到流口水 。

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