摩登舞類中有華爾茲舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和維也納華爾茲舞五個舞種 。
【摩登舞分為哪幾種】華爾茲舞，又稱圓舞、慢華爾茲、波士頓華爾茲，起源于奧地利民間舞 ， 其主要特點是把升降、擺蕩、反身、傾斜融為一體，在優美的音樂伴奏下翩翩起舞，兩人成對旋轉，溫馨而浪漫；探戈舞，國際標準交誼舞的一種 ， 起源于非洲，流行于歐美，速度平穩，多為滑步 ， 很少有起伏 。它的最大特點就是當我們朝向一個方向移動時，而我們的身體卻朝著另一方向；狐步舞，是一種風格獨特的交際舞 ， 一分鐘三十小節左右，音樂分配強弱適中，舞步輕靈灑脫，跳起來歡快淋漓；快步舞 ， 輕松、歡快、活潑 ， 因此深受人們的喜愛 。每分鐘五十小節 ， 慢步通常占兩拍，舞步輕盈跳躍，充滿青春活力；維也納華爾茲，又稱快華爾茲，主要特點是不停地旋轉，舞步數量很少 。維也納華爾茲的音樂稱為圓舞曲，為三拍子音樂，每分鐘五十六小節 。
