【得了扁平苔蘚飲食上要注意什么呢 得了扁平苔蘚飲食上要注意什么】得了扁平苔蘚飲食上要注意什么 ， 口腔粘膜扁平苔蘚是一種皮膚粘膜聯發疾病 。因為發生在皮膚上的損害為有臘光樣光澤的丘疹，叢集為三角形或多邊形，口腔粘膜扁平苔蘚為原因不明的慢性淺在性炎癥的角化性病變 。多見于頰粘膜 ， 其次為舌、唇、腭、牙齦及磨牙后區粘膜 。接下來一起來了解一下吧 。
扁平苔癬飲食宜忌——宜
(1)多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合 。故應多吃新鮮蔬菜和水果 ， 如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等 。
(2)多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物 。
(3)飲食要軟、易消化 ， 重者可給予半流質飲食 。
(4)多喝開水，盡可能避免刺激 。
(5)多食含鋅食物，以促進創面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等 。
扁平苔癬飲食宜忌——忌
(1)忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料 。
(2)忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉 。
(3)避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物 。
因此，就扁平苔蘚病人的飲食情況來說，宜多食新鮮蔬菜，水果 。糜爛潰瘍型病人應給予軟食，忌辛辣刺激之物，忌燙食，應盡量較少對口腔粘膜的刺激，以有利于口腔粘膜扁平苔蘚病人病情的迅速好轉 ， 日常生活中一旦發現自身出現了扁平苔蘚，請及時到醫院診斷治療，這樣才能夠更有利于自身的健康維護 。
【本文由北京德勝門中醫院口腔科供稿】
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