1、生姜紅糖水 。
【淋雨后喝什么驅寒祛濕最好 淋雨后喝什么驅寒祛濕】2、淋雨后最好是喝點生姜紅糖水來達到驅寒散濕的目的，但是要注意，如果有糖尿病 ， 最好不要加糖，以免引起血糖升高 。如果有胃潰瘍等疾病，或者是平常很容易出現燒心、反酸的患者，最好是先吃一點東西以后再喝生姜紅糖水，因為生姜辛辣，很容易刺激胃腸，出現胃痛癥狀 。
1、生姜紅糖水 。
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