蘆筍怎么做才好吃簡單又好吃視頻 蘆筍怎么做

蘆筍怎么做才好吃簡單又好吃視頻 蘆筍怎么做

1、準備好新鮮蘆筍、肉餡、鹽、醬油、生粉、蠔油、老抽和花生油 。
【蘆筍怎么做才好吃簡單又好吃視頻 蘆筍怎么做】2、蘆筍要挑選粗壯肥大的,這種蘆筍脆嫩肉厚,吃起來非常爽口美味 。
3、把蘆筍放到洗菜盤洗干凈后,再放入淡鹽水浸泡20分鐘左右 。
4、把浸泡好的蘆筍放在案板上 , 把根部切掉5厘米左右,用削皮器把切掉部分的外皮削干凈 。

5、鍋中放適量清水燒開,加入少許鹽和花生油,待水冒大泡時,把蘆筍放入煮5分鐘撈出瀝干水分,不要煮太久,以免影響口感和色澤 。
6、把蘆筍切成小段,方便老人和小孩子食用,擺放在盤子里 。
7、把鍋洗干凈,重新起鍋熱花生油,當油開始拉絲時,倒入肉餡 , 用筷子打散翻炒5分鐘 。
8、往鍋中加入少許溫水煮開3分鐘,用清水將適量鹽、醬油、老抽、蠔油、生粉和花生油調成漿水倒入鍋中煮開,待湯汁變濃稠,關火出鍋 。

相關經驗推薦