1、西梅吃了會大便是因為西梅中含有果膠、植物纖維，進入腸道后會吸附水分膨脹，并且可以促進腸胃的蠕動 ， 加快食物的消化和吸收，適量食用西梅對腸道環境有一定的調節作用 。
【吃西梅為什么會通便甚至拉肚子 為什么西梅吃了會大便呢】
2、但是也不要多吃，吃多了會造成拉肚子的情況 。
1、西梅吃了會大便是因為西梅中含有果膠、植物纖維，進入腸道后會吸附水分膨脹，并且可以促進腸胃的蠕動 ， 加快食物的消化和吸收，適量食用西梅對腸道環境有一定的調節作用 。
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2、但是也不要多吃，吃多了會造成拉肚子的情況 。
