空腹不能吃香蕉的原因 空腹不能吃哪些水果

空腹不能吃香蕉的原因 空腹不能吃哪些水果

1、香蕉:香蕉中含有鎂,空腹吃會使血液中含鎂量驟然升高,血液中鎂與鈣的比例失調對心血管產生抑制作用 , 不利健康;

2、柿子:空腹食用柿子容易與胃酸結合凝成難于溶解的硬塊,引起胃脘痛、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍、甚至胃穿孔、胃出血等;
【空腹不能吃香蕉的原因 空腹不能吃哪些水果】3、桔子:桔子汁含有大量糖分和有機酸 , 空腹吃會刺激胃黏膜,使脾胃滿悶 , 嗝酸 。

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