1、西藏人壘的石堆叫做瑪尼堆 ， 是用于祈福的，瑪尼堆也成為當地人們的保護神 。
2、在西藏各地的山間、路口、湖邊、江畔，幾乎都可以看到一座座以石塊和石板壘成的祭壇－－瑪尼堆 。也被稱為“神堆” 。
3、這些石塊和石板上，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各種吉祥圖案，它們也是藏族民間藝術家的杰作 。只要持之以恒地把日夜默念的六字真言紋刻在石頭上 ， 這些石頭就會有一種超自然的靈性 ， 給他們帶來吉祥如意 。【藏民壘的石塊堆是干什么的 藏民壘石頭堆】
4、瑪尼堆，藏語稱“朵幫”，是壘起來的石頭之意 。“朵幫”又分為兩種類型：“阻穢禳災朵幫”和“鎮邪朵幫” 。
5、瑪尼堆多為白色石頭的堆積，常常呈方形或圓形置于山頂、山口、路口、渡口、湖邊或寺廟、墓地 。在西藏的原始思想意識中，人們認為萬物皆有靈性 。而白色崇拜中當然少不了白色的石頭 。
