薏仁米紅豆祛濕怎么做好吃 薏仁米紅豆祛濕怎么做

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1、原料:薏米、紅豆 。
2、薏米和紅豆洗凈,放入砂鍋中,加夠足夠水 。
3、開火至鍋中水開后煮3分鐘,關火燜30分鐘 。

4、再開火 , 煮至鍋中水再次沸騰后,再煮3分鐘,關火燜30分鐘即可 。
【薏仁米紅豆祛濕怎么做好吃 薏仁米紅豆祛濕怎么做】5、將湯濾出當水喝,紅豆和薏米當飯吃,也可以一起當成粥吃 。喜歡甜的,就加些糖 。

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