1、利水消腫功效:與紅豆一起配伍食用，具有很好的利水消腫功效，可用于治療小便不利、小便短少 ， 以及因脾虛所致水腫等 。
2、健脾祛濕功效:常服用薏米，有利于祛除體內濕氣，還可用于治療脾虛所致水腫、消化不良、食欲不振、便秘等癥狀 。
【薏米的功效與作用是什么樣的 薏米的功效與作用是什么】
3、養發功效:薏米有利于營養頭發，使頭發順滑，還可防止脫發等 。
4、美容養顏功效:薏米可清除色斑、減少皺紋 ， 還可改善面部粉刺以及粗糙等癥狀 。
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2、健脾祛濕功效:常服用薏米，有利于祛除體內濕氣，還可用于治療脾虛所致水腫、消化不良、食欲不振、便秘等癥狀 。
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3、養發功效:薏米有利于營養頭發，使頭發順滑，還可防止脫發等 。
4、美容養顏功效:薏米可清除色斑、減少皺紋 ， 還可改善面部粉刺以及粗糙等癥狀 。
