小兒腸胃不好可以吃什么水果

【小兒腸胃不好可以吃什么水果】小兒腸胃不好,首先就會影響到脾的功能運轉,容易誘發貧血出現 。其次 , 腸胃不好還容易讓小兒沒有食欲 , 進而導致自身的免疫力下降,容易引起各種疾病發生 。那么 , 小兒腸胃不好可以吃什么水果呢?
小兒腸胃不好可以吃的水果比較多,像一些好消化的水果就比較適合給腸胃不好的孩子吃 。比如說秋冬的時令水果柚子 , 柚子味道酸甜,有潤肺助消化的作用,對于經常消化不良 , 便秘的孩子有輔助治療的效果,把柚子皮煮成湯給寶寶喝也能健胃消食 。
木瓜也適合給腸胃不好的孩子吃,木瓜里含有某種蛋白酶,有促消化的作用,同時木瓜里各種維生素和活性因子都十分豐富,也能拿來煲湯給孩子吃,做法十分多樣 。蘋果因為含有豐富的水溶性纖維,所以能夠幫助促進腸道蠕動,對消化不良和便秘有效果 。
除了能幫助消化不良的孩子促消化的水果,也有腸胃不好的孩子要少吃的水果,比如說山楂,一般人認為山楂能夠促消化,但其實山楂里含有的果酸接觸胃酸之后容易引起胃結石,對腸胃有損害 。柿子中含有的單寧酸成份也會在腸胃里發生反應,加重對腸胃的負擔 。

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