一般正常人每天排便一到兩次是比較正常的 。如果寶寶連續三四天都不排便 ， 寶爸寶媽就會擔心緊張起來，擔心寶寶的腸胃系統是不是出現了什么問題 。那么，寶寶經常三四天不大便怎么辦？
【寶寶經常三四天不大便怎么辦】寶媽在寶寶還不能自主排便的時候，通常應該在固定的時間范圍引導寶寶上廁所，這樣可以利于寶寶養成排便的好習慣，也可以利于腸胃的蠕動 。在一般情況下，如果寶寶每天飲食正常規律，都應該會每天排便一兩次 。
如果寶寶出現了經常三四天不大便的情況，先不要著急忙慌地為寶寶吃藥 。父母應當首先觀察一下寶寶最近的飲食 。要是寶寶還在哺乳期間，就應該觀察寶媽最近的飲食 。如果寶媽和寶寶的飲食都過于油膩、冷凍、辛辣刺激，這些都是不利于消化排便的 。倘若發現寶寶飲食并沒有什么大的問題，應當帶寶寶去醫院看下腸胃是否出現了什么問題 。
寶寶和寶媽都應該以清淡的食物為主，不要吃難消化的食物，比如干品、臘肉或者過于油膩的食物 ?？梢猿砸恍┬迈r蔬果和便于排便的水果，比如火龍果、香蕉等等，還可以輕輕地揉一下寶寶的肚子，多多行走利于消化 。
