相信大伙對凌霄花阿膠粥并不感到陌生吧，下面一起來學習一下吧 。
凌霄花阿膠粥 凌霄花阿膠粥 來源：民間方
原料：凌霄花、阿膠各10克，糯米50克，紅糖適量 。
凌霄花阿膠粥的做法
先將凌霄花加水煎汁 ， 去渣取汁，加入阿膠、糯米同煮成粥 。
用法：每日1～2次 ， 溫熱服 。
功效：適用于血虛之經閉，面色萎黃 。
阿膠為馬科動物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊 。阿膠含有膠原、多種氨基酸，如賴氨酸、精氨酸、組氨酸、胱氨酸以及鈣、硫等成分 。【凌霄花阿膠粥】
藥草功效
阿膠性味甘平，具有滋陰、補血、養肝、益氣、止血、清肺、潤燥、定喘、調經、安胎等功效，適用于治療虛弱貧血、產后貧血、面色萎黃、咳血、吐血、尿血、便血、子宮出血、鼻出血、血小板減少性紫癜、月經色淡量少、肺燥咳嗽、咽干津少、便秘、腰酸骨痛等癥 。對于平日體質弱、易感冒的人，阿膠可起到調理身體改善體質的作用 ?，F代醫學研究證實，阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成的作用，因而對失血性貧血有較好療效 。阿膠能增強對鈣的吸收，使血鈣提高而有止血作用 。阿膠可防治進行性肌營養障礙癥 。阿膠中的膠原蛋白 ， 可使皮膚彈性增強 ， 防止產生皺紋 。
治療建議
◆阿膠250克，冰糖200克，加水、黃酒各200毫升 ， 隔水噸，攪拌 ， 燉至充分溶化 。冷卻后切成20塊，每天早晚空腹各吃一塊 ， 適用于治療各種貧血 。
◆取上法阿膠一塊與炒熟核桃仁兩個，早晚空腹服下，適用于治咳喘、便秘 。
◆阿膠i0克，與連根蔥白3根、蜂蜜2匙水煎，至阿膠溶汗 。揀去蔥 ， 飯前服下，適用于治療老人便秘 。
特別警告
◆脾胃虛弱、感冒發燒、動脈硬化、冠心病者忌服 。
推薦藥膳
◆阿膠芪棗湯黃芪20克、紅棗20枚放入沙鍋中，加水浸泡2小時后燒沸 ， 改文火煎1小時，取汁 。將阿膠10克放人藥汁中煮沸至阿膠溶化即成 。此款取其補氣生血之功效，適用于貧血、營養不良、乏力氣短、自汗、食欲不振、面容憔悴等癥 。
◆紅棗阿膠露黑芝麻150克炒熟 ， 與紅棗500克、核桃肉150克、桂圓肉150克共研碎 。阿膠250克在800毫升黃酒中浸12天后，將酒倒入陶瓷盆中蒸至阿膠完全溶化，放入上述四種食物攪勻，加冰糖250克再蒸至冰糖完全溶化 。冷卻后在冰箱內保存，每日晨取凍露3匙開水化服 。此款取其養血、潤肺、益肝、安神之功效，適用于貧血、營養不良、面色萎黃、頭發早白等癥 。健康人可常服 。
