1、苦瓜，中醫講心之五味為苦，苦瓜味苦，入心經，能清心火 ， 除煩熱 ， 能較好緩解口舌生瘡、舌尖紅赤、小便色黃、心煩失眠等心火旺盛上的癥狀 。【去火的蔬菜 去火的蔬菜有哪些】
2、芹菜，芹菜具有清熱解毒、祛濕降濁的功效，能夠緩解煩躁易怒、目赤頭痛、口苦咽干、大便干結等肝火旺盛的表現 。
3、蓮子心 ， 蓮子心味苦，能清心火，安心神 ， 對于煩躁失眠的心火旺盛有著不錯的療效 。
4、綠豆 ， 綠豆具有清熱解暑、解毒化濕的功效 ， 是夏季去火的不二選擇的 。
1、苦瓜，中醫講心之五味為苦，苦瓜味苦，入心經，能清心火 ， 除煩熱 ， 能較好緩解口舌生瘡、舌尖紅赤、小便色黃、心煩失眠等心火旺盛上的癥狀 。【去火的蔬菜 去火的蔬菜有哪些】
2、芹菜，芹菜具有清熱解毒、祛濕降濁的功效，能夠緩解煩躁易怒、目赤頭痛、口苦咽干、大便干結等肝火旺盛的表現 。
3、蓮子心 ， 蓮子心味苦，能清心火，安心神 ， 對于煩躁失眠的心火旺盛有著不錯的療效 。
4、綠豆 ， 綠豆具有清熱解暑、解毒化濕的功效 ， 是夏季去火的不二選擇的 。
