【冬天鮮榨果汁如何加熱 冬天鮮榨果汁熱的做法竅門】冬天鮮榨果汁加熱用個大塑料盆裝入沸水燙溫熱即可，鮮榨果汁不要加熱喝，因為果汁里面的維生素經過加熱以后會被破壞掉 ， 如果擔心果汁涼，會造成腸胃不適，可以將果汁連同杯子放入溫水中加熱，但是熱水的水溫不要超過40℃ 。
由于攝入過多含鈉低的果汁 ， 易引起低鈉血癥和腦水腫，出現果汁綜合征，兒童在飲用鮮榨果汁時一定控制在身體能夠合理吸收的范圍內 。12個月以上兒童，每天的果汁量在170毫升以內 。7歲以上的孩子每天可以喝230-340毫升 。為了讓果蔬汁中的營養成分不流失，應盡快飲用，如果飲用不完，可以存入冰箱，但不可以超過24小時 。
