1、籃板球，保護籃板球是中鋒最重要的任務，不管是后場籃板還是前場籃板都要努力去爭取到；
2、要在內線具有強有力的殺傷力，中鋒擁有不錯的進攻能力是球隊取勝的要素之一 ， 中鋒有殺傷力不僅能得分，還能給防守方施加壓力，牽制內線，讓外線有更多機會；
3、中鋒需要有很強的防守能力 ， 蓋帽是最直接方法之一 ， 讓對方不能得分；
【怎么做一個好中鋒】4、要有一手漂亮的傳球助攻，學會跟隊友擋拆、配合隊友 ， 做好這幾點就能做一個好中鋒了 。
1、籃板球，保護籃板球是中鋒最重要的任務，不管是后場籃板還是前場籃板都要努力去爭取到；
2、要在內線具有強有力的殺傷力，中鋒擁有不錯的進攻能力是球隊取勝的要素之一 ， 中鋒有殺傷力不僅能得分，還能給防守方施加壓力，牽制內線，讓外線有更多機會；
3、中鋒需要有很強的防守能力 ， 蓋帽是最直接方法之一 ， 讓對方不能得分；
【怎么做一個好中鋒】4、要有一手漂亮的傳球助攻，學會跟隊友擋拆、配合隊友 ， 做好這幾點就能做一個好中鋒了 。
