1、清明節的來歷：我國傳統的清明節大約始于周代 ， 已有二千五百多年的歷史 。清明最開始是一個很重要的節氣，清明一到，氣溫升高，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前后，種瓜種豆” ?！爸矘湓炝郑^清明”的農諺 。后來，由于清明與寒食的日子接近，而寒食是民間禁火掃墓的日子，漸漸的，寒食與清明就合二為一了，而寒食既成為清明的別稱，也變成為清明時節的一個習俗，清明之日不動煙火，只吃涼的食品 。
2、清明節的習俗：
（1）清明作為節日 ， 與純粹的節氣又有所不同 。節氣是我國物候變化、時令順序的標志，而節日則包含著一定的風俗活動和某種紀念意義 。
（2）清明節是我國傳統節日，也是最重要的祭祀節日，是祭祖和掃墓的日子 。掃墓俗稱上墳，祭祀死者的一種活動 。漢族和一些少數民族大多都是在清明節掃墓 。
【清明節的來歷和風俗詳解 清明節的來歷和風俗】（3）按照舊的習俗，掃墓時，人們要攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地，將食物供祭在親人墓前，再將紙錢焚化，為墳墓培上新土，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上 ， 然后叩頭行禮祭拜，最后吃掉酒食回家 。唐代詩人杜牧的詩《清明》：“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂 。借問酒家何處有？牧童遙指杏花村 ?！睂懗隽饲迕鞴澋奶厥鈿夥?。
（4）清明節 ， 又叫踏青節，按陽歷來說，它是在每年的4月4日至6日之間，正是春光明媚草木吐綠的時節，也正是人們春游（古代叫踏青）的好時候，所以古人有清明踏青，并開展一系列體育活動的的習俗 。直到今天，清明節祭拜祖先，悼念已逝的親人的習俗仍很盛行 。
