下面要給大家介紹的是薄荷金銀花粥的一些相關知識，希望大家能夠喜歡哦 。
薄荷金銀花粥 化痰止咳、潤肺、祛脂降壓、解毒、生津止渴、清熱除火金銀花性味甘、寒，入肺、胃、大腸經，有清熱解毒，宣散風熱，涼血止血之功效.薄荷--具有雙重功效、熱的時候能清涼、冷時則可溫暖身軀，因此它治療感冒的功效絕佳 ， 對呼吸道產生的癥狀很好 ， 對于干咳、氣喘、支氣管炎、肺炎、肺結核具有一定的療效.
薄荷金銀花粥的做法介紹 冰糖薄荷5克
金銀花15克白米30克
糯米30克
1.準備食才
白米與糯米一起洗凈，浸泡1個鐘頭.
薄荷洗凈，金銀花洗凈
2.取砂鍋，放適量清水，放下混合米，大火煮開，小火燉40分鐘 。
3.放下金銀花 。
4.放下薄荷 ， 中火5分鐘 。
5.放入冰糖，煮1分鐘 。
6.吃時撈去薄荷與金銀花即可 。
小貼士 1.做此粥，也可以先把薄荷與金銀花煮汁，用汁煮粥 。
2.為了防止粘鍋底，常常攪拌一下 。
【金銀薄荷湯 薄荷金銀花粥】 3.金銀花有些苦味，所以吃時去掉 。
