榴蓮殼燉雞的家常做法 榴蓮殼燉雞的家常做法步驟

榴蓮殼燉雞的家常做法 榴蓮殼燉雞的家常做法步驟

1、榴蓮殼里面有一層厚厚的白色瓤,可用來煲湯或水煮,清香并具有降火的功效 , 用刀切下來 。
2、把榴蓮殼中的白瓤切成小塊,取出榴蓮核,也具有一定的藥用價值,民間就有用榴蓮核煲湯的做法,相對榴蓮果肉,榴蓮的核質較溫和,曬干煮湯有補腎、健脾的作用 。

3、大棗和核桃肉用清水浸泡10分鐘 , 尤其是核桃仁,可以取出澀味 。
4、雞切塊后焯水至半熟或全熟,清洗干凈備用 。
【榴蓮殼燉雞的家常做法 榴蓮殼燉雞的家常做法步驟】5、將食材除枸杞子外,放入燉鍋,加生姜和料酒 。倒入清水,隔水燉3.5-4個小時 。出鍋10分鐘前加入枸杞子,并加鹽調味 。

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