1、賴氏出自姜姓 。為炎帝神農氏之子孫 。根據《中國史稿》和《炎黃源流史》記載：炎帝后裔有四個部族 ， 其中之一是烈山氏，古音烈與厲、賴通，故其部族居住在山西汾水一帶，其中一之在商代時東遷至河南或湖北一帶建立賴國 。
2、后為楚靈王所滅，其后人以賴為姓 。為湖北或河南賴氏 。據載：部分賴氏族人為避楚靈王之害，有改羅、傅二氏者，以其毗鄰，兼有姻戚關系，因此有賴、羅、傅聯宗之說 。
【賴姓的來源和歷史名人和現狀 賴姓的來源和歷史】
3、據《姓氏考略》所載，最早的賴姓家族，居于古代潁川一帶，為周武王之弟叔穎后裔 。秦漢時期 ， 賴姓已有遷居南方者，這一時期 ， 居于潁川的賴姓發展最旺，是為“潁川郡” 。
4、魏晉南北朝時，賴姓加人了為躲避紛亂由北方而南遷的隊伍之中 ， 今江西、福建、湖南、浙江、江蘇、廣東等省均有賴姓足跡 。宋元時期，賴姓又有大量南遷者 。明朝末年，賴氏在臺灣出現 。
