老人說：“生個孩子壞一顆牙”是有道理的哦！產后的媽咪牙齒會特別脆弱，如果沒有好好護理，可能會有牙齦流血等問題，所以一定要做好口腔清潔！
產后牙齦會腫脹
產后 ， 新媽咪會發現自己牙齦腫脹了，這是因為月子期的孕激素水平要高于雌激素水平，所以口腔清潔時要格外小心 。尤其當產后的飲食和作息改變，護理口腔也很重要 。
產后口腔護理正確步驟
1、早晚刷牙一次 。很多新媽產后變身吃貨 ， 晚上也吃起宵夜來了，如果睡覺前不清潔牙齒 ， 則很容易產生齲齒、牙齦炎，甚至急性牙周病等病變 。
2、牙刷要用軟毛的 ， 避免媽媽用力過度刷傷牙齦 。很多人刷牙都會用力過度，但自己不知道，導致牙齦萎縮 ， 一定要注意力度 。
3、用溫水刷牙 。冷水會刺激牙齦，導致牙齦的充血從而導致炎癥 。
4、飯后用溫水漱口 。飯后漱口能沖走牙縫中的食物 ， 就不會塞在牙齒里面禍害牙齦了 。
【牙齦腫怎么清潔口腔】5、牙齦腫痛的話，要及時看醫生 。由于激素分泌紊亂，產后牙齦腫痛是常事，媽媽如果感到疼痛難忍，別亂吃止痛藥，一定要看醫生再定奪 。
