素雞炒豌豆 豌豆素雞粥的材料和做法步驟教程

素雞炒豌豆 豌豆素雞粥的材料和做法步驟教程

今天推薦給大家食用的是豌豆素雞粥 , 一道簡單同時又營養的粥 。學會做這道粥幫助自己溫暖的度過秋冬季節,下面來看看豌豆素雞粥的做法 。
豌豆素雞粥的做法一、豌豆素雞粥的主要材料

豌豆素雞粥需要雞胸脯肉 , 豌豆 , 以及香米 。鹽,雞精,淀粉 , 蔥,胡椒粉和高湯濃汁作為配料即可 。
二、豌豆素雞粥的做法

第一步:將雞胸脯肉切絲,用鹽,淀粉和入水后攪拌下,讓雞胸脯肉絲上蘸滿淀粉 。
第二步:將豌豆放入水中開始泡發,等到豌豆膨脹泡好后就捏出其中的水分,之后將豌豆切絲 。
【素雞炒豌豆 豌豆素雞粥的材料和做法步驟教程】
第三步:蔥切末 。
第四步:在砂鍋中放入香米 , 再兌入高湯濃汁和清水 , 如果是濃縮型的高湯劑就要先用清水調開再倒入砂鍋中 。
第五步:大火將砂鍋煮沸后加入少許鹽,再用小火來加蓋燉煮粥 。鍋蓋可以稍稍掀開,這樣防止粥溢出 。
第六步:因為加入濃汁所以粥會變得較為濃稠,煮粥期間要定期的攪動粥防止粘鍋 。
第七步:粥慢煮二十分鐘后,基本已經煮透了,此時放入雞絲,用勺子將雞絲和粥攪拌均勻 。
第八步:雞絲斷生的時候即刻關火,否則雞絲過老就不好吃了 。
第九步:將雞精,胡椒粉灑在粥中,在撒上蔥花,美味的粥就做好了 。

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