1、將一把艾葉和200克米醋，加適當的水一起煮，大約煮十分鐘，然后再加白酒100克攪拌均勻后 ， 將毛巾浸透 ， 熱敷頸后、肩、背部等酸痛部位 ， 艾葉熱敷以熱而不燙為宜 。
【艾草怎么治腰間盤 怎么使用艾草治療腰間盤突出】2、每天可以進行一次到兩鎰，而且熬煮的艾葉水可以反復使用 。不過需要注意的是：如果再次加熱的時候一定要記住 ， 再加入100克白酒，等用到第三次的時候，一定要換藥，如此這般，熱敷一周左右，腰間盤突出癥就會徹底消失 。
1、將一把艾葉和200克米醋，加適當的水一起煮，大約煮十分鐘，然后再加白酒100克攪拌均勻后 ， 將毛巾浸透 ， 熱敷頸后、肩、背部等酸痛部位 ， 艾葉熱敷以熱而不燙為宜 。
【艾草怎么治腰間盤 怎么使用艾草治療腰間盤突出】2、每天可以進行一次到兩鎰，而且熬煮的艾葉水可以反復使用 。不過需要注意的是：如果再次加熱的時候一定要記住 ， 再加入100克白酒，等用到第三次的時候，一定要換藥，如此這般，熱敷一周左右，腰間盤突出癥就會徹底消失 。
