白茶什么時候喝最好 一天這3個時間段來一杯

白茶什么時候喝最好 一天這3個時間段來一杯

1、早飯(10點-11點)后宜喝新茶,如白牡丹、白露茶、寒露茶 。一日之計在于晨,在每天早飯后的第一杯茶選擇也大有學問 。沖泡一杯白毫銀針,能夠迅速提神 。

2、午飯后(14點-15點)喝茶,可喝新茶也可以喝老茶 。第二個時間段喝茶 , 可以選擇在吃過午飯后半小時 。
【白茶什么時候喝最好 一天這3個時間段來一杯】3、在下午三四點 , 人體的肝火是一天中最旺盛的時候,加上冬天天氣干燥,也很容易引起肝火旺盛 , 可喝一杯白茶清熱解毒 。

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