苦瓜和獼猴桃一起吃嗎 苦瓜加獼猴桃有什么作用

苦瓜和獼猴桃一起吃嗎 苦瓜加獼猴桃有什么作用

1、不推薦一起吃 。
【苦瓜和獼猴桃一起吃嗎 苦瓜加獼猴桃有什么作用】2、雖然苦瓜,獼猴桃營養豐富,具有不錯的營養價值,其中含有豐富水分,碳水化合物 , 膠質,維生素,蛋白質 , 纖維素,以及碘 , 鉀等多種微量元素,但從食物性味方面來看,苦瓜性寒 , 味苦,而獼猴桃同樣性寒,味苦,同吃性味較偏,寒氣過甚,因此適量食用較為適宜,以免對身體不利 。

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