1、舌苔厚白如果想要通過食補的方式進行調理，首先要保證飲食有規律，一日三餐的都要按時吃，并且要吃的清淡 ， 少攝入高熱量，高脂肪和不好消化的食物，可以用雞肉和魚肉來替代豬肉和牛羊肉；
【舌苔厚白怎么調理食補吃什么藥 舌苔厚白怎么調理食補】2、同時多吃一些胡蘿卜，空心菜 ， 包菜等對舌苔厚白都是有一定的調理作用的 。
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