1、食材：燕麥60克，蔓越莓干15克 ， 藍莓干10克，菠蘿10克,水10克，糖1克，鹽1克，冰糖1克 。
2、燕麥清洗干凈放入小鍋內，放入3倍的水 。
【麥片堅果粥步驟 堅果燕麥粥的做法竅門】
3、小鍋放到爐灶上加熱，水開后煮大約半小時 ， 把燕麥煮熟 ， 煮成粘稠的粥 。
4、菠蘿用鹽水浸泡后切成小塊 。
5、藍莓干和蔓越莓干洗干凈 。
6、把備好的水果和過干都放入燕麥粥里，在煮兩分鐘 。
1、食材：燕麥60克，蔓越莓干15克 ， 藍莓干10克，菠蘿10克,水10克，糖1克，鹽1克，冰糖1克 。
2、燕麥清洗干凈放入小鍋內，放入3倍的水 。
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3、小鍋放到爐灶上加熱，水開后煮大約半小時 ， 把燕麥煮熟 ， 煮成粘稠的粥 。
4、菠蘿用鹽水浸泡后切成小塊 。
5、藍莓干和蔓越莓干洗干凈 。
6、把備好的水果和過干都放入燕麥粥里，在煮兩分鐘 。
