【倪萍的減肥方法 你可以做到嗎】1、60歲的倪萍也公開了自己的減肥方法 ， 第一個就是找了減肥醫生專家 ， 因為倪萍是為了身體健康減肥，加上年紀大需要有專業的減肥醫生指導，但再好的減肥也需要節食，減肥期間倪萍餓到做夢都在找吃的 。
2、家里人為了支持她，把冰箱里面的食物都清空，個人認為也難為倪萍 ， 本來年紀越大新陳代謝慢，年輕人都不容易減下來，更何況倪萍，倪萍中間一度餓到想放棄 。
但有一次蔡明采訪中的2句話鼓勵她堅持下來，主持人問蔡明為什么這么多年身材保持的這么好，蔡明只說了兩句話（你要想吃這碗飯，就別吃那碗飯） 。這句話讓倪萍頓悟 ， 為了身體和上鏡就這么堅持了下來 。
