馬齒莧是一種營養價值特別高的野生菜品，它能清熱消腫也能補充營養還能解毒通淋，對人類身體有多種好處，但是馬齒莧雖好，卻也有一些副作用和食用禁忌存在，如果不注意就會對身體不利，那么馬齒莧的食用禁忌與副作用有哪些呢?
馬齒莧的食用禁忌與副作用1、馬齒莧能利腸滑胎
利腸滑胎是馬齒見的副作用，對人些人群來說，這種功效有利 ， 但是對于好那些腸胃不好，以及習慣性流產的人群來說，它的這種功效會加重腸胃負擔，引發腹瀉 ， 孕婦食用以后則會引發胎動不安和流產 ， 對身體健康都沒有什么好處 。
【馬齒莧的食用禁忌與副作用是什么 馬齒莧的食用禁忌與副作用】2、路邊的馬齒莧不能采
馬齒莧是一種野生菜品 ， 平時人們多在野外采集，但是大家采集時一定要記得，路邊的馬齒莧不能采，因為這些馬齒莧已經被汽車尾氣污染，采收以后食用，會讓有一些有害物質進入人類身體內部，會危害行體健康 。另外馬齒莧是一種寒性食材，在食用時最好加入適量的蒜泥與生姜 ， 這樣能把它的寒性中和掉一部分，人們食用也會更安全 。
3、寒性體持不能吃馬齒莧
馬齒莧是一種寒性食材，那些本身就是寒性體質的人群，是不能吃馬齒莧的，不然會讓身體內的寒氣加重，會讓四肢冰冷，也會讓人們的抗寒能力下降，另外那些經常出現腹瀉的人群，也不能吃馬齒莧，不然病情很會好轉 ， 有時癥狀還會加重 。
