1、板栗的皮可以吃 。
2、板栗的內皮是可以吃的，少量吃點是沒有影響的但吃多了容易導致咽喉干癢，所以一般不建議食用 。
3、好處：栗子皮富含單寧酸，能清理積聚已久的皮脂和角質 ， 同時有收縮毛孔功效 。栗子皮有美白功效，也有助改善黑斑 ， 在抗衰老方面也頗有成效，用作鼻貼對皮膚也很有幫助 。取栗子皮的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性 。
【板栗的內皮可以吃嗎? 板栗的內皮可以吃嗎】
1、板栗的皮可以吃 。
2、板栗的內皮是可以吃的，少量吃點是沒有影響的但吃多了容易導致咽喉干癢，所以一般不建議食用 。
3、好處：栗子皮富含單寧酸，能清理積聚已久的皮脂和角質 ， 同時有收縮毛孔功效 。栗子皮有美白功效，也有助改善黑斑 ， 在抗衰老方面也頗有成效，用作鼻貼對皮膚也很有幫助 。取栗子皮的內果皮，搗成末狀，與蜂蜜均勻攪拌，涂于面部，能使臉部光潔、富有彈性 。
【板栗的內皮可以吃嗎? 板栗的內皮可以吃嗎】
