苕皮是什么做的 苕皮是什么做的,減肥期可以吃嗎

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1、苕皮是使用紅薯淀粉為原料蒸至而成的 , 口感筋道,在火鍋以及炒菜中使用,風味獨特,制作苕皮需要紅薯淀粉、水、油,將紅薯粉與水攪拌,攪拌到沒有顆粒為止,放置20分鐘 。
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2、在鍋中加水,盤子上涂抹少量油,將少量的淀粉倒入盤中,等過重的水開后將盤子放入其中 , 將蓋子蓋上,一分鐘后觀察盤中的粉皮是否起大泡,起大泡后就可以出鍋了 。

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