NO.1：男性坐在床邊或椅子邊上，女性面對著伴侶 ， 坐在他的大腿上
NO.2：采用女上位，但男性要抬高臀部 ， 并用雙手扶住伴侶的臀部
優點：這個動作能讓女性主動選擇是緩慢的刺激，還是深層次的撞擊 ， 前者能刺激陰道前1/3處；后者則可以帶來高潮 。但此時 ， 女性完全需要用大腿來支撐自己 ， 所以男性可以適當地“扶”一把 。
NO.3：女性平躺在床上，將雙腿架在伴侶的肩膀上
優點：提高雙腿的位置 ， 意味著提高陰道的位置，并有效收緊 。這一姿勢有助于刺激女性G點 。“然而，如果你發現女性身體在往后移動，說明她非常不舒服，那就不要再繼續這個動作 。”麗貝卡羅森布萊特強調 。
NO.4：女性臉朝下趴著，臀部微微撅起
【史上最爽的四種性.愛姿勢】優點：“這一姿勢能觸碰到女性最深的私密處 ， 而且它還會使人誤以為男性的生殖器變大了 。”性學家麗貝卡羅森布萊特說，“男性可以采取‘深一下淺一下’的方法，同時最好能‘左一下右一下’，一方面提升**的趣味性，也能避免長時間的直接刺激弄傷你的愛侶 。
