【夏季也可以補腎嗎 夏季也可以補腎嗎男性】中醫認為冬季補腎最好，那夏季也能補腎嗎？
冬季是自然界的生物經過春生、夏長、秋收，最后進入藏的階段 。在自然界的冬季 ， 表面上看不到生機，樹木也枯萎了 ， 動物也冬眠了，其實是生機都潛藏起來了 。樹木的地上部分枯萎了，但地下的根部充滿了生機 ， 動物的冬眠是為了減少能量消耗，保存住生命物質 。所以冬季的特征就是“藏” 。
在冬季地面溫度的降低是因為自然界陽氣的運動趨勢是下降、潛伏的，在冬季人體的陽氣也和自然界陽氣的運動趨勢保持一致 ， 使人體的陽氣內斂、下降，藏于腎 。在五臟中 ， 腎是主世藏的，生命過程中藏的環節由腎所主，冬季是生命過程中藏的季節，腎的藏在冬季是主導，因此，冬季是藏的季節，是補腎的季節 。
冬季補腎順應了自然界和人體陽氣下降潛藏的趨勢 ， 補腎的物質可以順利的藏到腎中 。如果春天補腎的話，補進人體的物質是往肝走的，不容易藏到腎中 。所以 ， 不同臟腑要在不同季節補效果才好，四季養生就是春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎 。只要冬季將腎補好了，腎中精氣藏的充足了，就能保證下一年身體的健康 。
按照上面的說法，夏季就不能補腎了？當然也不是，只是夏季補腎的效果肯定沒有冬季好而已 。如果并沒有明顯的腎虛表現，只是為了強壯身體，那您等到冬季再補腎 ， 效果會更好 。如果有明顯的腎虛癥狀 ， 還是要及時補腎 ， 所以在臨床上，什么季節補腎的治法都常用 。冬季補腎針對養生而言，而治病則是不可能都等冬季的 。
