茄鲞譚家菜做法 茄鲞譚家菜怎么做

茄鲞譚家菜做法 茄鲞譚家菜怎么做

1、材料:茄子2個、雞胸脯肉1塊、豆腐1塊、竹筍1塊、杏鮑菇1/2根、果脯3個、雞蛋清半個、干香菇4個、平菇80克、腰果10克、松子30克、榛子9顆、北杏仁10克、食鹽10克、醬油5克、八角1個、蠔油5克、淀粉2小勺、白酒半勺、植物油15克
【茄鲞譚家菜做法 茄鲞譚家菜怎么做】2、準備材料:茄子、松子、榛子、腰果、豆腐、干香菇、平菇、雞肉、杏仁和果脯,雞胸脯肉清洗干凈 , 用廚房紙吸水,片成兩片

3、然后用錘子上下兩面都捶打一下 , 然后改刀成小丁,加小半勺鹽,半勺白酒拌勻,再打入半個雞蛋白、2小勺淀粉
4、抓拌均勻,腌制15分鐘,筍切丁、豆腐切丁 , 鍋里燒植物油,油熱后將豆腐丁下鍋

5、煎炸成金黃色,然后鏟出備用 , 重起鍋放油,油熱后將雞丁下鍋滑炒
6、等到雞肉一變色,將筍丁下鍋一起翻炒,然后關火鏟出備用,各種干果去殼 , 然后掰碎,少許的果脯切成丁

7、香菇事先泡發,杏鮑菇和平菇清洗去泥沙 , 然后也切成小丁,鍋里放油 , 先下干果丁入鍋炒香,然后再將果脯丁下鍋翻炒 , 然后關火鏟出備用
8、鍋里燒油,油熱后將菌子丁滑炒成熟,然后關火鏟出備用
9、茄子洗凈,刮去表皮去掉茄蒂,切成小丁,然后放進淡鹽水中浸泡幾分鐘,去除茄子中的黑水和澀味,然后撈出攥干水分
10、鍋中放稍多的油 , 放入八角一個,油熱后將八角撈出,然后將茄子丁入鍋翻炒5分鐘,直到茄子變軟
11、加1小勺鹽,加入豆腐丁和菌子丁
12、加入少許蠔油和醬油,將雞胸肉和筍丁下鍋翻炒 , 翻炒均勻后關火,最后加入果干和果脯 , 翻炒幾下即可出鍋

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