1、4個月以下的新生兒
不滿4個月的嬰兒身體不能直接吸收燕窩營養，所以不適合吃燕窩，4個月以后便可以食用了 。
2、感冒患者
急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受影響 ， 特別是呼吸道和消化道最明顯 。感冒期間如果有發熱等癥狀時 ， 最好將燕窩等補品暫停，以免影響感冒外邪的疏散驅除 。待急性疾病高峰期過后、感冒痊愈了再進食燕窩等食補調理 。
3、癌癥晚期患者
【什么人不能吃燕窩 哪些人不能吃燕窩？】燕窩對預防癌癥和癌癥患者化療、放療后的康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的效果，但對未經治療或癌癥晚期的人如同抱薪救火，沒有任何幫助，所以此類人群不適合吃燕窩 。
