阿膠吃法 阿膠吃法什么時間吃好

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【阿膠吃法 阿膠吃法什么時間吃好】1、將食用阿膠塊250g置于帶蓋的容器里,加入黃酒250ml、冰糖適量,加蓋浸泡一到兩天,至膠軟化無硬塊 。
2、根據需要加入適量的黑芝麻、核桃仁、大棗、桂圓肉等,攪拌均勻,將容器置于蒸鍋中上火隔水蒸制一小時 。

3、待其全部融化時關火,取出容器后放涼,加蓋置陰涼處或冰箱內 。每日1—2次 , 每次1—2湯匙 。

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