艾葉煮雞蛋是中國民間流傳時間最長的藥膳，它不單能緩解女性痛經，更能清除人體內的寒氣 ， 可以減少人們怕冷和手腳冰涼以及大便稀溏等不良癥狀的發生 ， 平時經常食用可以有效提高人類的健康水平，特別是那些進入中年前后的女性更適合吃艾葉煮雞蛋 。不過有些人并不知道艾葉煮雞蛋應該怎么做，今天小編就給大家介紹一下，相信大家看過以后就能學會 。
做法一
1、制作艾葉煮雞蛋時需要準備干燥的艾葉九克，生姜15克，雞蛋兩個 。
2、把準備好的艾葉用清水清洗一下，放到砂鍋中，再加入切好的生姜，放入兩個雞蛋，加入清水，一起煮至 ， 開鍋以后，煮五分鐘左右，把雞蛋取出，去掉外殼 ， 然后重新放入鍋中 。
【艾葉煮雞蛋的做法步驟教程 如何煮艾葉雞蛋】
3、在一起煮制5到10分鐘，加入少量食用鹽調味，然后喝湯吃雞蛋 ， 就可以每天吃一次，連用5到6次 ， 效果最好 。它既能活血調經，也能化痰止咳 ， 還能減少人們煩躁抑郁等不良情緒的出現 。
做法二
1、用艾葉煮雞蛋時 ， 可以準備新鮮的艾葉50克，紅糖20克 ， 雞蛋兩個 。
2、把準備好的新鮮艾葉用清水洗凈，去掉水分以后切成碎末，在鍋中放清水加熱燒開 ， 然后把切好的艾葉末放在鍋中一起煮制 。
3、在煮艾葉的同時，要把雞蛋磕開到碗中用筷子調勻制成蛋液，等鍋開以后，直接把調好的蛋液倒入到鍋中，打成蛋花，最后放入紅糖調味，取出以后趁熱食用就可以 。
4、這樣做出的艾葉煮雞蛋能緩解宮寒，可以起到暖宮止血安胎的重要功效，而且它也能用于女性宮冷不孕癥的治療，能有效提高女性的受孕機率 。
