家長在給寶寶吃食物的時候都是特別注意的，都擔心寶寶因為飲食不當身體出現了一些毛??，或是生?。堅果其實也是很營養的 ， 有些家長想要給寶寶吃的，但是不知道怎么給寶寶吃比較好 。那么嬰兒多大可以吃堅果？
1.堅果富含的脂肪其實是不少的，寶寶的消化系統比較差，所以需要大一點在進食堅果的 。一歲一下添加輔食的嬰兒可以吃一些堅果，需要將堅果磨成粉狀，然后搭配食物一起吃的，但是需要少量，這樣寶寶的腸胃才能夠慢慢的得到適應的 。
2.一到三歲的寶寶可以吃二十克左右的堅果，也可以適當的吃一些瓜子仁，松籽，核桃，或者是榛子等等之類的食物 ， 但是由于油性太大，吃多了寶寶的消化是不好的，或者是拉肚子，或者胃部不舒服 ， 一定要少量的吃才行的 。
【嬰兒多大可以吃堅果】3.寶寶在六個月之后吃一些食物是比較有好處的，不能夠單單的依靠母乳或者奶粉 。隨著月齡的增大可以吃一些易消化，營養的食物，需要循序漸進，食物的種類可以慢慢的增加 ?？梢宰龀煞蹱罨蛘呤呛隣罱o寶寶食用的 ， 一定要注意寶寶的營養均衡 。
