寶寶小時候也是需要多運動的，這樣才能夠在吸收營養的同時幫助吸收，讓身體的各方面能更好的發育 。但是寶寶比較小，很多的運動也是不適合，或者不健康的 。那么4個月的寶寶做什么運動？
1. 交叉運動 。家長需要握住寶寶的手腕，寶寶也需要抓住家長的手指，讓寶寶的兩個胳膊貼在身體的兩邊 。然后讓寶寶的胳膊和肩膀平行，和身體呈90度就可以了 。然后在讓寶寶的兩胳膊在交叉在胸前 ， 這樣反復的活動幾次就可以了 。
2. 活動肘部 。讓寶寶的手臂肘關節前，然后再還原位置 ， 兩只胳膊都需要運動，每天堅持做幾次 。
3.活動肩關節 。家長拉著寶寶的手部，然后讓手臂貼著身體 ， 以肩關節為主向外活動，左肩幾次 ， 右肩幾次 。
4.活動上肢 。讓寶寶的兩胳膊向外伸直，然后手心朝上，再向胸前交叉，兩胳膊抬起了 ， 手心朝上，然后在讓寶寶的胳膊貼回身體的兩側，來回的做運動 。
【4個月的寶寶做什么運動】5.活動踝關節 。寶寶先平躺著，然后家長抓住寶寶的腳踝部位，然后進行活動 ， 讓寶寶的腳尖朝上，還原，然后再讓寶寶的腳尖朝下，還原 。
