1、“金剛坐”為金剛跏趺坐的略稱，亦稱“結跏趺坐” 。又以為佛禪定時常用的坐勢，故亦名“禪定坐” 。再以加兩趺而坐，亦謂為“全跏” 。如來佛多為此坐，又稱為“如來坐” 。結跏趺坐 ， 普通有兩種：一為吉祥坐 ， 一為降魔坐，坐法各不同 。
【金剛坐正確坐姿是什么 金剛坐如何鍛煉】
2、最理想的坐姿為“七支坐法” 。
3、所謂“七支”是指對身體要求的七個要點： 右手掌置于左手掌上（男），或者左手掌置于右手掌上（女），兩拇指輕輕接觸，自然放松置于腿上 。（按有的傳承，不論男女都采用第一種 。
1、“金剛坐”為金剛跏趺坐的略稱，亦稱“結跏趺坐” 。又以為佛禪定時常用的坐勢，故亦名“禪定坐” 。再以加兩趺而坐，亦謂為“全跏” 。如來佛多為此坐，又稱為“如來坐” 。結跏趺坐 ， 普通有兩種：一為吉祥坐 ， 一為降魔坐，坐法各不同 。
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2、最理想的坐姿為“七支坐法” 。
3、所謂“七支”是指對身體要求的七個要點： 右手掌置于左手掌上（男），或者左手掌置于右手掌上（女），兩拇指輕輕接觸，自然放松置于腿上 。（按有的傳承，不論男女都采用第一種 。
