紅燒烏龜肉腎調養食譜，補血食譜、滋陰食譜、清熱去火食譜、骨質增生食譜來了解一下吧 。
將烏龜放入盆中，加熱水約40度使其排盡尿后，烏龜去頭、足、龜殼、內臟，洗凈，切成肉塊；【紅燒烏龜肉的做法 紅燒烏龜的做法及食用方法】
將鍋燒熱，加入植物油，燒至六成熱后，放入龜肉塊，反復翻炒；
加入生姜片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯，清水各適量；
燉煮至龜肉熟爛，用味精調好味，翻炒幾下 ， 盛入碗內 。即可飲湯吃龜肉 。
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將鍋燒熱，加入植物油，燒至六成熱后，放入龜肉塊，反復翻炒；
加入生姜片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯，清水各適量；
燉煮至龜肉熟爛，用味精調好味，翻炒幾下 ， 盛入碗內 。即可飲湯吃龜肉 。
