1、康比特鋅鎂肌酸的增肌原理是什么?多吃肉，吃完健身，運動完后馬上喝牛奶或者蛋白粉 。健身時每組間隔時間要短 。運動后肌肉會酸疼，酸疼消失后再運動 。大致是這樣，詳細的知識還有很多，多了解
鋅鎂對于人體是很好的營養素，可以提高免疫力 ， 對于健身來說可以提高耐力，促睪 。肌酸本身就是提高爆發力的 ， 對于肌肉合成有良好的輔助作用
肌細胞吸收肌酸時，細胞水合狀態增加 ， 增加肌蛋白合成，促進肌肉增長 。
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2、運動前后補充康比特鋅鎂肌酸各有什么效果?運動前補充使肌肉內磷酸肌酸的含量增加，增強爆發力 。
運動后補充 ， 運動后補充肌酸可以明顯提高運動肌肉中肌酸含量，是因為運動導致肌細胞肌酸跨膜轉運加強，補充時與糖一起食用效果更佳，糖所引起的胰島素濃度升高加快了肌細胞對肌酸的吸收 。
運動前后補充康比特鋅鎂肌酸各有什么效果？我覺得可以增強體能發展的更好
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3、康比特肌酸的好處有什么雖然說市場上的肌酸品牌是比較的多的，但是，顯然康比特肌酸的好處是最為明顯的 。一般來說，進行性肌營養不良癥的患者在家庭環境允許的情況下，是可以在醫生的指導下服用肌酸的，但是，在服用的時候不能夠過量 ， 也不能夠隨便的加大用量，防止過量引起的副作用和抗藥性 。肌酸是爆發性用力動作的能量來源，通常大家在購買了康比特肌酸以后都是在運動之后服用 ， 畢竟在人體在運動之后三磷酸腺苷會大量的消耗，服用肌酸的話可以幫助機體加入產生和補充三磷酸腺苷，有效提高耐力和速度 。所以說，經常運動的人可以購買康比特肌酸來補充身體所需要的三磷酸腺苷 。
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4、康比特純肌酸粉的介紹康比特純肌酸粉可以快速提高能量，增加肌肉的爆發力和耐久力 。通過“肌肉產生力量，力量產生肌肉”的循環，促進肌肉的生長，同時肌細胞在吸收肌酸時，也帶給細胞更多的水份（水合作用），細胞體積由此增大，增加雞蛋白的合成速度，促進了新肌的生長 。
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5、吃康比特鋅鎂肌酸有啥作用吃鋅鎂肌酸可以刺激細胞內水增加，使細胞滲透壓增高，同時刺激蛋白合成，蛋白合成增加，大訓練量使去脂體重和力量增長 。
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