1、花生中含有脂肪，蛋白質，多種維生素和不飽和脂肪酸 。不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇濃度 ， 班助降血壓，降血脂，預防心血管疾??，牛奶的蛋白质含量蕽撊郊氝的，可覉A鉤淙頌宓牡鞍字? ，補充人體的能量 ， 可以補鈣 。
【花生牛奶的功效與作用 花生牛奶的功效與作用禁忌】2、花生牛奶更有利于機體的健康，平常每天適當的喝一點，可以增強骨骼和牙齒的力量，可以防止骨質疏松和牙齦脫落 。
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【花生牛奶的功效與作用 花生牛奶的功效與作用禁忌】2、花生牛奶更有利于機體的健康，平常每天適當的喝一點，可以增強骨骼和牙齒的力量，可以防止骨質疏松和牙齦脫落 。
