【炒薏米 炒薏米方法】1、一斤干凈的薏米，鐵鍋大火燒熱，將薏米抓入鍋中 。
2、薏米下鍋后開始大火翻炒 。待整體溫度提高后，可以調成中火 ， 不能一直用大火，很容易糊，保持不停的翻炒 ， 讓薏米受熱均勻，這個過程有點兒辛苦 。翻炒一段時間，有一點熟米的香味，薏米上面有星星點點的微微變黃，就可以了，不要等到全熟 ， 因為米自身保持著熱量，看起來全熟的情況 ， 盛出來就會微微糊 。
3、將米倒入大托盤中，晾涼，晃動晃動，用手抓緊儲米罐，這樣是因為底部會有少量的碎皮糊皮，就直接去除了 。
【炒薏米 炒薏米方法】1、一斤干凈的薏米，鐵鍋大火燒熱，將薏米抓入鍋中 。
2、薏米下鍋后開始大火翻炒 。待整體溫度提高后，可以調成中火 ， 不能一直用大火，很容易糊，保持不停的翻炒 ， 讓薏米受熱均勻，這個過程有點兒辛苦 。翻炒一段時間，有一點熟米的香味，薏米上面有星星點點的微微變黃，就可以了，不要等到全熟 ， 因為米自身保持著熱量，看起來全熟的情況 ， 盛出來就會微微糊 。
3、將米倒入大托盤中，晾涼，晃動晃動，用手抓緊儲米罐，這樣是因為底部會有少量的碎皮糊皮，就直接去除了 。
