喝酒長胖嗎有熱量嗎

喝啤酒會長胖 。啤酒中含有少量的酒精,每克酒精含能量7千卡 。啤酒中還含有麥芽汁,也就是所謂的“度數” , 而麥芽汁當中含有麥芽糖等碳水化合物,加上一丁點氨基酸,每克干物質中也含有近4千卡能量 。綜合起來看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之間 , 平均約32千卡 。
【喝酒長胖嗎有熱量嗎】1瓶啤酒含750毫升,那么其中的能量約為240千卡 。1瓶啤酒所含的能量,大約相當于兩個大富士蘋果,或者3個大獼猴桃,或者多半碗白米飯 。酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量,而且是優先使用的熱量,讓同時吃進去的其他食物熱量變得多余而轉化為脂肪 。

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