在寒冷的冬天，由于天氣干燥，所以很多媽媽會希望讓寶寶多吃一些水果 。多吃水果能幫助寶寶補充體內所必需的各種維生素 。而寶寶在食用水果時一定要選擇應季的，這樣才有利于發育 。那么冬天給寶寶吃什么水果？
1、蘋果
蘋果具有生津止渴和補脾氣的作用，寶寶適量的食用可以使肺部的功能更加完善，起到潤肺的作用 。同時，煮蘋果可以改善寶寶腹瀉的不適 ， 如果寶寶消化不良 ， 也可以將蘋果榨汁來給寶寶喝 。蘋果中的鉀可以將寶寶體內多攝入的鹽一起排出體外 。
【冬天給寶寶吃什么水果】2、柚子
柚子中含有豐富的VC，可以提升寶寶的免疫機能 ， 同時果膠對降低膽固醇也是很有幫助的，能促進鈣和鐵的吸收 。如果寶寶出現積食，常吃一些酸甜的柚子會很有益處的 。
3、檸檬
檸檬中的檸檬酸可以促進血液的凝固，在給寶寶榨汁時，可以先將其稀釋，避免刺激到寶寶的口腔 。檸檬可以起到生津止渴的目的 。
4、石榴
石榴是非常適合正處于長身體的寶寶食用，多吃可以提高食欲，促進腸胃的消化功能 ， 保證寶寶脾胃的健康 。
