古往今來，一直認為吃牛鞭或是鹿鞭、虎鞭能夠壯陽 ， 那么吃鞭壯陽真的有效果嗎？服用動物鞭需要注意哪些事項？
吃鞭壯陽真的有效果嗎
吃“鞭”壯陽更多的是心理作用，性功能的強弱跟很多因素有關 。性功能強弱與性激素有較大的關系 ， 而性激素的產生以膽固醇作為前提物質，多進食膽固醇有利于促進性激素的合成 。認為吃了動物的睪丸、“鞭”能增強性功能，多是心理作用 。以上這些都是壯陽的誤區 。吃鞭不能起到壯陽的作用，它更多的是心理作用 。所以，想讓男人壯陽，就要用科學的方法來調理身體 。盡量少抽煙、少喝酒、飲食清淡、經常運動，這些方法都可以提高男人的性能力，讓男人壯陽 。
服用動物鞭注意事項
1、陰虛患者不宜吃鞭壯陽
腎陰虛是指腎陰不足、虛火內擾，表現為口燥咽干、潮熱、顴紅、五心煩熱、盜汗、舌紅少苔、脈細數等 。此時，患者本已四肢燥熱，忌吃易上火的食物，如果服用鞭，就會感覺更加上火，甚至流鼻血，因此，不加區別地盲目食補可能傷身 。對于伴有心臟病、高血壓的患者，如果想通過飲食來補腎虛，須首先辨明陽虛或陰虛，不可自行盲目用藥 。
2、不可高溫蒸食
動物鞭在服用時不可高溫加熱 ， 因為經過高溫處理后其中的有機成分會被破壞，起不到治療效用，動物鞭分為脂溶性和水溶性，水溶性動物鞭可經過多種工藝生產成藥物 ， 而脂溶性則只能泡酒喝 ， 如鹿鞭、牛鞭及狗鞭混合而成的“三鞭酒” 。
3、根據身體實際情況
【男性吃鞭壯陽真的有效果嗎 吃鞭可以壯陽嗎】男人要根據自己的身體的實際情況來補腎壯陽 ， 不能一味吃鞭補陽 。腎虛分為陰虛和陽虛兩種，如果是陰虛卻大量的吃牛鞭壯陽是不行的 ， 反而會越補越虛 。而腎陽虛是可以通過吃壯陽食物來補的 。一般來說腎陰虛體質的可以通過吃大量的黑色食物來補，比如山藥、甲魚、鴨肉、海參、蛤蜊、黑芝麻、黑米、鱸魚等食物 。腎陽虛的就可以通過吃壯陽的食物來進補 。一般壯陽補腎的食物有蝦子、韭菜、牛肉、羊肉、狗肉、鹿茸等 。
