1、住在高樓發生地震時怎么辦和自救方法據說，地震逃生只有12秒的時間哦 。那么 ， 你知道發生地震時住高樓該怎么辦嗎?下面是我帶來高樓地震逃生措施 ， 希望能讓大家有所收獲 。
住在高樓發生地震的逃生方法
哪兒最安全
房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全的避震空間(即大塊倒塌體與支撐物構成的空間)，比如墻角處，承重墻較多、開間小的房間、衛生間，結實、能掩護身體的物體下(旁)等 。
身體應采取的姿勢：蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心，同時抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷 。注意保護頭頸、眼睛 ， 掩住口鼻 。
特別提醒：
1.衛生間優于廚房
同樣屬于小開間 ， 廚房因有燃氣管道、燃氣灶和微波爐等家用電器，其安全性不如衛生間 。提醒一句：地震發生時，一定要立即關閉正在使用的取暖爐、燃氣灶等 ， 萬一失火，應立即滅火 。
如果是在北方，可以教孩子避震時蹲在暖氣旁 。暖氣的承載力較大 ， 金屬管道的網絡性結構和彈性不易被撕裂 ， 即使在大幅度晃動時也不易被甩出去;暖氣管道通氣性好，不容易造成窒息;管道內的存水還可延長存活期 。更重要的一點是，被困時可采用擊打暖氣管道的方式向外界傳遞信息 。
2.不要鉆進柜子或箱子里
因為人一旦鉆進去后便立刻喪失機動性，視野受阻，四肢被縛，不僅會錯過逃生機會還不利于被救 。這一點要特別提醒家里的小朋友哦 。
3.靠外不靠內
不要選擇建筑物的內側位置，盡量靠近外墻，但不要躲在窗戶下面 。
發生地震時的自救方法
1、在地震來臨時要趕緊鉆到桌子下邊或用靠墊捂住最脆弱的頭部，手牢牢抓住桌子腿并做好桌子大幅度移動的準備 。地震最危險的傷害因素并非轟然塌下的屋頂 ， 而是四處亂飛的家什和碎玻璃 。“伏地、遮擋、手抓牢”(Drop，cover and hold on)的地震口訣正是針對這個
2、在地震中，人很難移動位置 。移動的距離越遠、時間越長，在這途中受到各種雜物襲擊的危險性也會大大增加 。人們跑來跑去找地方躲或者猶豫不決，確實會大大增加被飛在空中的東西打中的概率 。
3、不可以乘電梯，更不可以跳樓 。身在高樓勿近窗 ， 結實支撐物下藏 。地震到來時，如果正好在公共場所，千萬不要緊張慌亂，到處亂跑 。應用手或其他物品保護好頭部，就近躲在結實的支撐物下 。
4、抓住一線光芒帶來無限生機 。黑暗的埋壓環境 ， 讓遇險人員看不到周圍，自救無處下手，這時應該冷靜下來 ， 仔細觀察一下周圍有沒有光的縫隙，只要是透亮的地方，哪怕再小，也很可能是壓埋物體最薄弱的地方 。
5、震帶來的火災而致死亡人數增至10倍以上 。比起地震本身 ， 地震后的火災更可怕 。因此，一旦發現稍有震動，首先要關掉液化氣開關，消除火源 。但經驗告訴我們，當大地震發生時，人們往往沒有時間，也不可能去顧及火源 。盡管如此，只要有可能的話 ， 避難之際要設法關掉煤氣總開關 。由于強烈震動 ， 煤氣管有可能脫落 。所以我們不得不考慮室內其它配管破損情況 。
6、在工廠作業時，如遇上地震，危險性很大，在沖出工作場所避難前，首先要切斷電源，消除火源，停止機器運轉 。否則，還在運轉的機器連同工作人員會成為火災的犧牲品 。
注意事項：在發生地震的時候，切忌不要恐慌，冷靜找到可以遮擋的物體，首先在那些不可移動的，遠離易碎品，易爆品 。
地震自救常識
(1)貓、狗和小孩子在遇到危險的時候，會自然地蜷縮起身體 。地震時，如果你不能從門或窗口逃生，你也應該這么做 。這是一種安全的本能 。而且你在一個很小的空間里就可以做到 ?？拷粋€物體，一個沙發，或一個大件，它僅受到了略微的擠壓，但在靠著它旁邊的地方留下了一個空間 。
(2)在地震中，木質建筑物安全系數最高 。木頭具有彈性，并且與地震的力量一起移動 。如果木質建筑物倒塌了，會留出很大的生存空間 。而且，木質材料密度最??，重量最?。磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚 。磚塊會造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數則要少得多 。
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2、高樓地震如何逃生高樓地震逃生方法：先躲后撤、不要跳樓 。
1、先躲后撤
首先說躲 ， 在房屋內要選擇承重墻的內側，在開間小的地方躲避 。切記不要躲在靠窗的外墻一側 。地震過后撤離時，要走樓梯而不要選擇電梯 。因為此時的電梯在經歷地震后，可能會出現變形或供電不穩定，是最危險的地方 。
2、不要跳樓
地震強烈振動時間只有一分鐘左右 ， 相當短促 ， 而從打開門窗到跳樓往往需要一段時間，特別是門宙被震變形開不動時，耗費的時間就更多，有的人急不可待，用手砸玻璃，結果把手弄傷了 。地震時，應趕緊蹲到房屋內承重墻的內側 ， 同時要盡量降低重心 。地震過后要迅速撤離，來不及撤離時，可到開間小、有一定支撐物的小房間，如廁所、水房等躲避 。
躲避地震的注意事項
1、避震位置至關重要 。住樓房避震 ， 可根據建筑物布局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間躲避 。最好找一個可形成三角空間的地方 。
2、蹲在暖氣旁較安全，暖氣的承載力較大，金屬管道的網絡性結構和彈性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃動時也不易被甩出去；暖氣管道通氣性好 ， 不容易造成人員窒息；管道內的存水還可延長存活期 。
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3、汶川地震30層的樓房倒塌了嗎?地震時正確逃生方法有哪些對于汶川地震，相信大家都是記憶猶新的，尤其很多人們在購買房屋的時候，可能會考慮到房屋的防震問題，擔心購買的房屋將來在地震的時候出現倒塌的現象，這樣自己逃生的幾率就相對低一些 。那么汶川地震30層的樓房倒塌了嗎？
對于汶川 地震，相信大家都是記憶猶新的，尤其很多人們在購 買房 屋的時候，可能會考慮到 房屋 的防震問題 ， 擔心購買的房屋將來在地震的時候出現倒塌的現象 ， 這樣自己逃生的幾率就相對低一些 。那么汶川地震30層的樓房倒塌了嗎？地震時正確逃生方法有哪些？下面我為大家具體的介紹相關的知識 。
汶川地震30層的樓房倒塌了嗎？
地震的時候30層的高樓是否會倒，主要看地震的幅度是不是特別的大，以及房子的質量 。
地震時正確逃生方法有哪些？
1.就地選擇開闊地逃生蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；保護頭部；不要隨便返回室內 。
2.避開高大建筑物或 構筑物 樓房，特別是有玻璃 幕墻 的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下 。
3.避開危險物、高聳或懸掛物變壓器、電線桿、路燈等；廣告牌、吊車等 。
4.避開其他危險場所狹窄的街道；危舊房屋，危墻； 女兒墻 、高門臉、雨蓬下；磚瓦、木料等物的堆放處 。
5.避開山邊的危險環境 ， 避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等;避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等 。躲避山崩、滑坡、泥石流;遇到山崩、滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑 ， 切不可順著滾石方向往山下跑;也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下;特別要保護好頭部 。
以上就是關于“汶川地震30層的樓房倒塌了嗎？地震時正確逃生方法有哪些”的相關知識，在購買房屋的時候，建議大家多了解一些購買方面的方法和知識 ， 根據自己的情況選擇合適 地段 的房屋，如果要考慮到房屋房鎮問題的話，建議盡量避開一些危險的區域 。
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4、地震逃生自救方法口訣 地震逃生自救方法口訣
地震逃生自救方法口訣，地震逃生是我們每個人都需要了解的，就是為了在災難來臨的時候我們有辦法進行一定的自我保護，對于這樣的情況我們要做好一定的知識儲備，以下整理了地震逃生自救方法口訣 。
地震逃生自救方法口訣1
地震自救口訣一：七字訣
地震來臨時，一定要保持沉著冷靜，切勿驚慌 。發生地震時，如果在室內，應牢記七字口訣：判斷、躲避和選擇 。
一、判斷：判斷是遠震還是近震 。如果是遠震，看著晃動幾秒鐘，再去打聽地震發生在哪里、有多大 。如果是近震，首先感到上下劇烈顫動 ， 就要立刻采取行動，決不能遲疑 。
二、躲避：迅速躲避在堅固的床沿旁邊，衛生間、廚房、內承重墻的墻角、墻根 。躲避時，身體要盡量全區縮小、臥倒或蹲下，隨手用物件護住頭部、捂住口鼻，另一只手抓住固定物（墻角或桌角），地震時切勿盲目選擇跳樓 。
三、選擇：地震時切勿盲目選擇跳樓 。在室外活動的人們 ， 要迅速的環顧四周 ， 快速轉移到安全地帶 ， 遠離建筑物 。如果車輛正在行駛 ， 司機應采取緊急制動措施，將車?？吭诼愤吇驅掗煹?。
地震自救口訣二：順口詩
(1)高層樓撤下，電梯不可搭，萬一斷電力，欲速則不達 。
(2)平房避震有講究，是跑是留兩可求，因地制宜做決斷 ， 錯過時機諸事休 。
(3)次生災害危害大，需要盡量預防它，電源燃氣是隱患，震時及時關上閘 。
(4)強震顛簸站立難，就近躲避最明見 ， 床下桌下小開間，伏而待定保安全 。
(5)震時火災易發生 ， 伏在地上要鎮靜，沾濕毛巾口鼻捂 ， 彎腰匍匐逆風行 。
(6)震時開車太可怕，感覺有震快停下 ， 趕緊就地來躲避，千萬別在高橋下 。
(7)震后別急往家跑 ， 余震發生不可少，萬一趕上強余震，加重傷害受不了 。
二、地震時自救4大常識
1、大地震時不要急破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇 。
如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外 。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子 ， 床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震 。
2、人多先找藏身處學校、商店、影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌 ， 椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離 。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑 。
3、遠離危險區如在街道上遇到地震，應用手護住頭部 ， 迅速遠離樓房，到街心一帶 。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等 。正在行駛的汽車和火車要立即停車 。
4、被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設法自救 。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援人員 。
三、地震后的飲食注意
地震后飲食首先保證飲食量充足
由于地震災害面廣、受害人群多，因此地震后最大的飲食問題是食物不夠，因此在面對災區人民的飲食支援和派發方面，應當首先確定食物量的充足，以碳水化合物和脂肪含量較多、能量較為充足的主食為主，如饅頭、面包、餅干、方便面等 。
主食最好要耐得住儲存，以避免因食物的腐壞、霉變造成災區人民食物中毒等 。對于食物的生產日期也要特別注意，不發放過期和即將過期的食品 。
地震后飲食其次保證食品衛生與安全
地震后特別容易發生大規模疫??，因此灾R粘Ｒ車墓討行枰⒁餳傅悖?
1、一些不耐放的食物盡量趁新鮮時吃掉，不要等到放了好幾天再吃，注意不吃腐壞、發霉的食物，不吃過期食物 ， 不要隨便采摘田間地頭的野菜作為蔬菜進食;
2、飲用水選擇干凈、清潔的瓶裝飲用水，不隨便喝山泉、河水等衛生得不到保障的水 ， 在飲用之前盡量將水燒沸后再飲用，盡可能避免攝入細菌病毒，造成健康損害;
【高樓地震逃生方法,住在高樓發生地震時怎么辦和自救方法】 3、就餐的餐具無論餐前餐后都要注意洗凈并用開水消毒 ， 消毒過后妥善保存，盡可能保證餐具的清潔性;
4、嬰幼兒及老人等免疫力較低的人群要注意特別關照，嬰幼兒的奶粉應當先將水煮沸，冷卻到70度左右沖調奶粉 ， 再冷卻到40度左右再給孩子喝，以免造成細菌病毒對孩子的侵襲;
5、注意個人衛生 ， 飯前便后注意洗手，生食和熟食要注意分開放置，以免細菌交叉感染;
6、一旦出現上吐下瀉首先考慮食物中毒而非腸胃炎，此時要特別注意催吐，將嘔吐物等保存，盡快就醫并協助調查食物中毒源頭，以便查清中毒原因 ， 進行徹底消毒，并預防再次中毒的發生 。
四、地震后預防傳染病
一是確保不攝入受污染的食物和水 。特別是對飲用水，有條件的.地區要向當地有關部門索取飲用水消毒片，消毒后煮沸再飲用 。
二是避免與他人共用毛巾、餐具和洗臉水等 。用過的餐具盡量用沸水消毒 。
三是生活垃圾和糞便等盡量遠離避險地，同時不要處置在水源附近 。有條件的地區 ， 可以使用漂白粉等對周邊環境進行消毒 。對孳生蚊蟲的積水，可以用敵敵畏等進行消毒 。同時，可以投放一定的滅鼠餌料 ， 避免老鼠造成疾病傳播 。
四是對避險地周邊出現的動物尸體要遠離避險地和水源地深埋，對已經腐敗的，最好焚燒后再深埋 。
五是積極承擔防疫職能 ， 在發現周圍親屬、朋友出現傳染病癥狀后，及時報告衛生防疫部門 。
六是保持良好和正確的心態 。地震后容易出現傳染病的高發甚至暴發 ， 但只要采取正確的方法積極主動預防，大規模傳染病出現的幾率并不大，是完全可以預防的;周圍親屬等出現的小的傳染病，只要治療及時，也完全不會造成流行，不必因此過于緊張 。
地震逃生自救方法口訣2
地震逃生自救方法
1、躲在桌子等堅固家具的下面 。地震時大的晃動時間約為1分鐘左右 。在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿 。在沒有桌子等可供藏身的場合，也要用坐墊等物保護好頭部 。
2、搖晃時立即關火，失火時立即滅火 。地震時，關火、滅火是將地震災害控制在最小程度的重要因素 。關火的機會有三次，第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時，第二次在大的晃動停息的時候，第三次在著火之后，即便發生失火的情形，在1-2分鐘之內，還是可以撲滅的 。
3、不要慌張地向戶外跑 。地震發生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的 。此外，水泥預制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體 。
4、將門打開，確保出口 。鋼筋水泥結構的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，所以，要將門打開 ， 確保出口 。
5、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處 。當地震時，人們都會有扶靠、抓住什么的、心理 。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象 。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人 ， 要注意用手或手提包等物保護好頭部
6、在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動 。在百貨公司、地下街等人員較多的地方，依照商店職員、警衛人員的指示，鎮靜地采取行動 。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難 。
7、汽車靠路邊停車，管制區域禁止行駛 。發生大地震時，汽車會無法把握方向盤，難以駕駛 。必須避開十字路口將車子靠路邊停下 。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分 。
8、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯 。在山邊、陡峭的傾斜地段 ， 有發生山崩、斷崖落石的危險，應迅速到安全的場所避難 。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險，迅速到安全的場所避難 。
9、避難時要徒步 ， 攜帶物品應在最少限度 。地震發生后，宜采取徒步避難的方式，攜帶的物品應在最少限度 。絕對不能利用汽車、自行車避難 。
10、不要聽信謠言，不要輕舉妄動 。在發生大地震時 ， 人們心理上易產生動搖 。為防止混亂，每個人依據正確的信息，冷靜地采取行動 。從攜帶的收音機等中，把握正確的信息 。相信從政府、警察、消防等防災機構直接得到的信息 ， 決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動 。
地震逃生自救方法口訣3
在地震時如何逃生自救 。
地震自救小常識有哪些：在高樓里
遠離高層樓的窗戶：地震時，高層樓面向馬路的那面墻很不穩定，高層樓的窗戶更要遠離 ?，F在的樓一般都是框架式結構，磚起到的作用是隔風隔雨，但不承重 。地震時，常常是框架在，墻沒了，如果人躲在窗戶下，很容易被甩出去 。
千萬不能坐電梯：地震發生時，千萬不能使用電梯 。一旦斷電，上不來下不去就卡在里面出不來了 。萬一在搭乘電梯時遇到地震 ， 可將操作盤上各樓層的按鈕全部按下 ， 一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難 。
往哪兒跑要看情況：地震發生后，一定要往下跑嗎?答案是不一定 。尤其是住在高樓層的住戶而言，往哪兒跑的原則應該是就近——離地面近就往地面跑，離樓頂近就往樓頂跑，總之，“見天見地”都能夠和外界接觸，相對更安全 。
確認逃生通道還是過火通道：逃生時，一定要走逃生通道 。高樓本身就是拔火罐，現在的高樓在設計時，有的設計了專門的過火通道，是用于疏通火情的，千萬要分清楚 。
逃生繩使用分人群：有的家庭備有逃生設備，比如速降繩，使用時一定要在一輪地震波結束后的平靜期 。提醒您的是，使用速降繩的人一定是經過訓練的，速降過程中需要腳的借力支撐，否則跟跳樓沒什么區別，只是多了根繩而已 。
地震自救小常識有哪些：在矮樓里
磚混樓更容易坍塌：在同等條件下進行比較，磚混結構的主要承重材料磚砌體為脆性材料，抗震性能較差，框架結構稍勝之 。地震發生后，住在磚混老樓里面的人應更主動地尋找機會，迅速撤離 。
一定要按順序逃離：2008年在汶川地震現場救援時發現，一些場所樓內的遇難者是在過道、樓梯或者屋門口附近 。這表明地震時人們在外逃，但是還來不及到達安全地點就被倒塌的房屋掩埋 。地震時，群體逃生時一定要按順序逃離，前面的人為后面的人逃生留下時間 。
低樓層也不能跳樓：住在一、二層樓，也不要選擇跳樓逃生，跳樓不僅會造成骨折，還會被高處墜落的重物砸傷 。
地震自救小常識有哪些：在平房里
室內墜物最危險：住平房的居民，如地震發生時在室內 ， 應立即躲到炕沿、墻根下、桌子及床下 。要盡量利用身邊物品，如棉被、枕頭等保護住頭部 。因為平房內空間狹窄，屋內東西多且放置多于高處，地震時很容易造成墜落傷害 。
逃出謹防斷電線：若正處在門邊、窗邊，且窗外無其它危險建筑，可立即逃到院子中間空地上 。平房區電線零落，地震時火災發生率特別高，尤其要防 。
最大的危險是街道：平房胡同內路面狹窄，四處皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆蓋住了，逃生之路并不順暢，此時能不能逃出去，就看命大不大了 。
最不可取的行為 ：千萬不要躲在房梁下，不要躲在窗戶邊 。切忌逃出后又返回取財物 。
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5、高樓層遇到地震時該怎么辦?1、采取低姿態逃生姿勢，找到穩固的桌子、靠著承重墻或柱子或者在不帶淋浴房的衛生間里避難 。
2、如果在廚房里感受到地震，抓緊時間關燃氣，因為地震中管道會扭曲破裂，極易導致燃氣泄漏、引發大火 。國家建筑規范要求，高層建筑抗震設計應滿足小震不壞，大震不倒 。也就是說遭遇小的地震時，建筑結構不能出現損壞，遭遇大震時建筑不能出現全面垮塌 。
3、一旦離開建筑物就要遠離，不要在高的樓前停留，有多遠離多運，最好有空地，或者去公園，或者在兩車之間，因為那里沒有樓，就算地開裂了，也有樹能把一下 。
擴展資料：
用戶遇到地震注意事項：
1、 對余震保持警惕 。
2、通過電視或者廣播得到官方的消息，聽從官方的指揮，將電話聽筒放回座機，只在緊急的情況下打電話尋求幫助 。
3、為保護遠離碎片 ， 尤其是碎玻璃 ， 請穿上質地堅固的鞋和具有保護作用的外套 。
4、檢查一下家是否有結構上或者別的的損壞 ， 如果覺得家并不安全，請不要再次進入 。
5、當大地劇烈搖晃 ， 站立不穩的時候 ， 人們都會有扶靠、抓住什么的心理 。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象 。但是這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的 。
參考資料來源：百度百科-地震
高樓層遇到地震時的處理方法：
①首先我們要確認是否發生了地震！如果確定發生，第一時間找墻角，千萬不要亂跑！因為地震就那么幾十秒，在高樓折騰不起！
②如果有沒墻角，找到桌子角，如下圖；也就是說，要了解什么是保命三角；
③發現地震已經過去馬上走樓梯，千萬不要走電梯，因為萬一再有一個小余震 ， 可能那就是一個小鐵官材！下樓的時候一定要手捂著頭 ， 這樣更安全！
④一但離開建筑物就要遠離，不要在高的樓前停留，有多遠離多運，最好有空地，或者去公園，或者在兩車之間，因為那里沒有樓，就算地開裂了，也有樹能把一下 。
⑤最后一項，我們提前準備一個保命毯，因為室外的溫度會直接影響你的生存！
你知道地震是怎么發生的？遇到地震了該怎么辦？
身處高層樓房，突然發生地震該怎么辦？一定要注意這幾樣
只有有空就積累短臨前兆進行分析驗證后再作處理了 。因高層抗震級別高，估計最怕遠大于7級的地震 。那就要查歷次有準確記錄的大于7級的前兆反應 。到縱波時處理很難來得及 。
