魚不用煎怎么做 不用油煎怎樣燉魚好吃

魚不用煎怎么做 不用油煎怎樣燉魚好吃

1、食材:多籽魚適量、蔥,姜,蒜,鹽適量、花椒,大料 , 桂皮適量、食用油 , 料酒,醬油適量、醋,味素適量 。
2、多籽魚解凍 。
3、多籽魚洗凈去鱗,去鰓,去內臟 。
4、多籽魚放入盆中,加入料酒,腌制10分鐘 。

5、蒜扒瓣,蔥切段,姜切片 。
6、香菜洗凈切段,準備花椒,大料,桂皮 。
7、鍋中倒入食用油 。
8、油八分開放入蔥 , 姜,蒜,花椒,大料,桂皮煸炒出香味 。
9、放入水,大火燒開 。
【魚不用煎怎么做 不用油煎怎樣燉魚好吃】10、放入魚,鹽,醬油,味素,大火燒開 , 中火燉20分鐘,魚燉好了,湯也剩很少,出鍋裝盤,上面散上香菜 。

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