大棗的吃法大全
1.大棗花生桂圓泥
原料：大棗100克 ， 花生米100克，桂圓肉15克 ， 紅糖少許
做法：
1.將大棗去核，清水洗凈 ， 待用 。
【大棗的吃法大全 大棗有哪些吃法】2.把花生、桂圓肉也洗一洗，待用 。
3.將大棗、花生米、桂圓肉放入大碗內，共搗為泥，加入紅糖攪勻后，上籠蒸熟即成 。
2.蓮心大棗湯
原料：蓮心3克、大棗10枚
做法：
蓮心研末與大棗共同煎湯，每日1次，飯后服 。
3.羊骨大棗湯
原料：羊脛骨1000克、大棗50克、味精5克、精鹽少許
做法：
1、將羊骨頭洗凈 ， 砸碎;
2、大棗洗凈，去核待用;
3、取一干凈鍋，加入清水適量，將羊骨頭、大棗一同放入;
4、先用大火燒開，打去浮沫;
5、改用小火燉至湯濃郁時，加入味精、精鹽調味即可，飲湯吃棗 。
